Jak postupně změnit postavu po zimě aby dobře vypadala v letních modelech
Každý jsme jiný, ale všichni chceme vypadat lépe. Na každého však platí něco jiného. Obecných návodů na hubnutí, nebo tvarování postavy je všude hodně, ale přesto je mnoho lidí, co má problém se svým tělem. Proto si stojím za svým názorem, že nejlepší jsou individuální konzultace.
Na nich poznám váš životní styl, a společně vytvoříme postup osobně na míru, který skutečně změní Vaše tělo i Váš život.
Abychom trvale změnili svou postavu, nejdůležitější je změna myšlení. To nám umožní měnit i ostatní věci, jako jídelníček a pohyb. Pokud právě čtete tyto řádky, je jasné, že změna u vás už začíná. Někdy to není vidět hned a na první pohled se zdá, že se nic neděje. Ale je to tu. Vaše chtění se začíná projevovat v realitě. Nezahoďte tento proces a pokračujte ve vaší cestě, i když výsledky budou přicházet velmi pomalu. Protože bez těchto pomalých kroků by nebyl postup a nedělo by se zase nic. Tak jako dosud, a to určitě nechcete. Chcete se cítil lépe a lépe také vypadat. Chcete jít mezi lidi bez výčitek a kritiky sama sebe, s pocitem, že si svůj život užíváte.
Naše tělo nám tak dává najevo, že je třeba se o něho zajímat, řešit ho, hýčkat ho, a to takovým způsobem, který mu svědčí. Tělo za to bude vděčné a odvděčí se nám nejen lepší vizáží, ale také dobrou náladou a skvělou pohodou. Tím, že začneme řešit naše tělo se můžeme postupně zbavit zátěže z minulosti, vyřešit trápení, která nás souží i mnoho let a můžeme vykročit na novou cestu s novým tělem i doslova novou myslí. To vám umožním pokud využijete mých konzultací, koučinku, v mé e-knize, nebo různých online programech.
